Les activités sportives 2023/2024 de la MJC de la Galaure
du 18 Septembre au 15 Juin
Essais des activités semaine du 18 septembre 2023
TENNIS DE TABLE
Faire du tennis de table avec la MJC de la Galaure, c'est s'initier à un sport et prendre du plaisir à jouer ensemble.
Infos pratiques:
Horaires :
> Enfant 6-13 ans
Jeudi de 17 h 00 à 18 h 30
Tarif :
50.00 € à l'année
Documents à transmettre:
- Dossier de renseignements
- Certificat médical
Lieu :
Au Gymnase - Quartier les Doyats
HIP-HOP / BREAKDANCE
Initiation aux premières techniques de danse Hip-Hop.
A la fin de l'année une représentation est faite pour le spectacle pour la fête de la MJC.
Infos pratiques :
Horaires :
> Pour les enfants de 6 à 8 ans
Jeudi de 17 h 00 à 18 h 00
> Pour les ados de 9 à 13 ans
Jeudi de 18 h 00 à 19 h 00
> A partir de 14 ans / adultes
Jeudi de 19 h 00 à 20 h 00
Tarif :
155.00 € à l'année
Documents à transmettre:
- Dossier de renseignements
- Certificat médical
Lieu :
Au Gymnase - Quartier les Doyats
GYMNASTIQUE ACROBATIQUE avec Magali CONSTANT
" Tes jambes te font marcher, ta langue te fait parler, ta tête te fait penser, et la gymnastique te fait RÊVER! "
Vous aimez évoluer au rythme de la musique, grimper sur les épaules de votre partenaire, exécuter des acrobaties, transmettre un sentiment de grâce et travailler votre souplesse, où alors pratiquer de la Gym dynamique
Infos pratiques:
Horaires :
> A partir de 6 ans
Mercredi de 9 h 45 à 10 h 45
Tarif :
155.00 € à l'année
Documents à transmettre:
- Dossier de renseignements
- Certificat médical
Lieu :
Au Gymnase - Quartier les Doyats
BADMINTON
Faire du badminton avec la MJC de la Galaure, c'est faire du sport avec le plaisir de jouer ensemble sans entraîneur, simplement entre Adhérents.
Infos pratiques:
Horaires :
> Tout public
Lundi de 18 h 00 à 21 h 00
ou
Jeudi de 18 h 30 à 21 h 00
Tarif :
50.00 € à l'année
Documents à transmettre:
- Dossier de renseignements
- Certificat médical
Lieu :
Au Gymnase - Quartier les Doyats
YOGA avec Joséphine BUFFAT
Enseignement progressif adapté aux capacités de chacun. Une approche globale alliant souplesse, équilibre, concentration, respiration et détente pour plus de bien être physique, mental et émotionnel. Un chemin joyeux vers plus de conscience, d'harmonie et d'énergie vitale.
Infos pratiques:
Horaires :
> LE HATHA YOGA
Lundi de 10 h 30 à 12 h 00
> LE YOGA EGYPTIEN
Lundi de 19 h 15 à 20 h 45
Tarif :
180.00 € à l'année
Documents à transmettre:
- Dossier de renseignements
- Certificat médical
Lieu :
Au Gymnase - Quartier les Doyats
MULTISPORT
Un sport collectif où deux équipes de 7 joueurs s'affrontent. Saurez vous amener le ballon vers la victoire ?
Infos pratiques:
Horaires :
> Enfant 5-8 ans
Vendredi de 17 h 00 à 18 h 00
> Ados 9-13 ans
Vendredi de 18 h 00 à 19 h 00
Tarif :
155.00 € à l'année
Documents à transmettre:
- Dossier de renseignements
- Certificat médical
Lieu :
Au Gymnase - Quartier les Doyats
GYMNASTIQUE
Les séances sont multiples : Articulaires et musculaires, Respiratoires, Fonctionnelles.
Infos pratiques:
Horaires :
GYMNASTIQUE ADULTE avec Françoise GABET
> Tout public
Vendredi de 8 h 45 à 9 h 45
> Pratique douce
Vendredi de 9 h 45 à 10 h 45
Tarif :
- Gymnastique Adulte avec Françoise GABET
130.00 € à l'année
Documents à transmettre:
- Dossier de renseignements
- Certificat médical
Lieu :
Au Gymnase - Quartier les Doyats